Beim Jumping hüpft man auf einem Mini-Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt ist. Auf dem kann man sich mit den Armen abstürzen, wenn besonders schnelle Bewegungen gefordert sind. Die Choreografie – passend zur Musik mit mindestens 130 Beats pro Minute – besteht aus Sprüngen, Aerobic-Schritten und Kraftübungen. Was das Ganzkörpertraining Jumping Fitness jedoch so besonders macht, ist das Spiel mit der Schwerkraft. Bei uns habt Ihr exklusiv die Möglichkeit den Trendesport 2017 einmal auszuprobieren!

(Sport frei für 2 – Constanze Meilahn)
Beginn:  ab 14:30 Uhr
Altersempfehlung:        ab 4.Klasse
Dauer: ca. 30-45 Minuten
max. 10 Kinder & Jugendliche

Um eine reibungslose Organisation zu gewährleisten würden wir uns über eine Voranmeldung von Euch freuen.